City of Oasis

距離上次慢跑..
已經是三、四年前的事了...


從小就討厭慢跑..因為從是有一層一層的關卡要闖...
第一圈...跑得輕鬆自在...第二、第三圈就要面臨第一關卡...
腿開始痠...氣開始喘...思緒開始紊亂...
「該不該放棄？」「你可以的，要撐下去。」
「我好累喲，我真的不行，改用走的吧！」
「再撐一下嘛，別那麼心急，撐一下就過去了。」
慢慢地，雙腳就像不是自己的，它自己會跑。

一路上當你覺得豁然開朗，享受跑步的輕盈時，
眼前的晃動讓你頭暈無法對焦，呼吸律動開始不規則，喉嚨也乾了，
又想要放棄了...

還記得唯一一次享受跑步是在南沙當兵時，
跑三千永遠不及格，總是被士官長拉去特訓，
當時士官長帶我們跑到四千時，你真覺得再繼續跑下去都沒問題，
呼吸和步伐一致，兩隻腳也不需要費心擺動，
反而士官長要你停下來時，雙腳還不知道怎麼煞車哩！

拿慢跑來挑戰自己的耐力，真的是一門學問。
要接受一件你不喜歡的事情，相信它對你的有益的，進而享受它，
是一段挑戰心魔的過程。

我原以為自己的自制力很強、我能夠handle我自己，
沒有什麼困難不能解決，但在慢跑的那一刻，你知道你高估了自己。
一直以為自己的能力很強，潛意識裡其實只是逃避了困難的選項，
所以當自己破壞了規律，氣也喘了、腿也軟了、心也累了，
意志力薄弱得讓自己想放棄面對困難。

距離上次慢跑兩年，已經是三、四年前的事了，
上次選擇放棄，在於自己不願承擔未來的痛苦；
沒想到這次又跑了兩年，
我想起了當年雪白的南沙沙灘，
三千公尺不及格又如何，
至少我面對了跑步過程的痛苦，讓我喜歡那種汗水與步伐協調的節奏；
我希望能找回那種感覺，繼續跑下去。



孫燕姿　追
探頭看著窗外　終點被地平線藏起來　
目標在往前改　
天際無限展開‭　‬壞景色很快就被替代　
經過了才明白　

幸運不能被安排　
加速算不算耍賴　

不想再等待追現在就起飛我要去體會　
你每個歡笑和淚水　
追　累也無所謂　陪我去追　
我喜歡你在我周圍　

捷徑或許存在　我們也沒想過找路牌　
決定方向　就不改　
探險就要展開我有預感愛就快要來　
你的心我明白　

幸運不能被安排　
加速算不算耍賴　

不想再等待　追　現在就起飛　
我要去體會　你每個歡笑和淚水　
追　累也無所謂　
陪我去追　我喜歡你在我周圍　

追　抬頭看窗外　卻不知所在　
目標往前改‭　‬方向不許改　
探險在展開　愛就快要來　
不說也明白　不說也會明白

探頭看著窗外　終點被地平線藏起來